一个人顶级的自律:上、止、正

常常听人说:“严于律己,宽以待人。”

关于自律的好处,几天几夜都说不完,关于懈怠的坏处,也是。

可是如何才能自律呢?

不仅是早睡早起那么简单,而是管好自己的方方面面。

古人创造了三个字:“上、止、正。”

又说:“上中有止,止中有上,方能守正。”

细细想来,三个字蕴含的道理,就是自律的方法,需要学会并且每天践行。

一个人顶级的自律:上、止、正

01

上:沉下心,上进。

鬼谷子说:“欲高反下。”

每个人都希望自己高高在上,可是真正要上一步,就得先往下,汇聚力量。

就像水中的企鹅一样,想要从水里跳到冰面上,不能野蛮地岸上爬,而是使劲往下游,感受到巨大的“水压”,然后快速往上游动,利用水压,冲到冰面。

《红楼梦》里,有很多小人物,都希望自己能够借助贾府的能力,赚一点钱,或者走到高位去。可是很多小人物,也是悲剧收场。

袭人是一个卑微的人,家里穷困潦倒,父母把她卖入贾府。

她先后给贾母、史湘云做丫鬟,然后跟随贾宝玉,任何时候,都只能服服帖帖。

生母见她可怜,要把她赎回来。但是她倔强地说:“把我赎出来,再多掏澄几个钱,也还罢了。”

她主动承担了家庭的压力,也学会了伺候人,非常恭顺。熬过了所有的痛苦,她在贾府的安排下,嫁给了蒋玉菡,过简单的日子。

作家王蒙评价她:“看来不仅大智若愚,大美还需若丑,丑中之柔媚娇俏,掩面伏身而笑等,都是极具魅力的。”

人在任何时候,都要记住——水往低处流,人往高处走。

往高处走,不是每天都在上坡,一定要抵达世界最高峰,而是内心有高度,能够不断超越昨天的自己。

就算走进了沟渠,也要抬头看天空,坚定地走出去。

现实生活中,只要你的心是阳光的,生活在穷苦的家庭,也能通过读书、打工、创业等来改变命运。怕啥,越能沉住气,越能蓄势待发。

一个人顶级的自律:上、止、正

02

止:管好嘴,止语。

通常,我们把“沉默”当成管好嘴的最佳状态。

其实不是这样的,管好自己的嘴,是适度说话,什么当说,什么不当说,怎么说,都心中有数。

也就是说,做一个言语把控的高手,照顾到当时的大环境,也为自己争取到利益,不扎伤任何人。

看看“刘姥姥进大观园”的故事就会明白,什么是“止语”。

一个乡下老太太,生活难以为继,就去贾府打秋风。

到了大观园,大家都拿她取乐,但是她丝毫也不懊恼,还配合大家,敢于自嘲。

凤姐采花,插在刘姥姥的头发上。大家哄堂大笑。

刘姥姥却说:“我虽老了,年轻时也风流,爱个花儿粉儿的。”

她吃饭的时候,显得粗俗,和一群大家闺秀在一起,格格不入。因而,笑着接话:“老刘,食量大似牛,吃一个老母猪不抬头。”

按照人的本性,一旦被人嘲讽,自己马上就会反驳,起码会给出不好的脸色,然后愤愤不平地离开。但是刘姥姥没有这样,而是“停止”了对任何的人言语攻击,反而来攻击自己。

作家老舍说:“自嘲者的心是成熟的。”

开口的时候,随时都能留下“停顿符”,这就是自律的高明之处。不仅停止了负面的声音,还发出了正面的声音,为自己谋得利益,也给大家好过。

若是长久地沉默,就变成了城府很深的人,会令人畏惧的,不利于社交。

《周易》中有一个卦象:“上九,亢龙有悔。”

说话的声音变高,攻击性变强,恰好说明,此刻要开始悔悟自己了。这就是“止语”的境界。接着,待人的亲和力就来了。

一个人顶级的自律:上、止、正

03

正:稳住身,正德。

刘禹锡说:“以清俭自律,以恩信待人,以夷坦去群疑,以礼让汰惨急。”

用规矩来约束自己的身体,保持德高望重的姿态,胸怀要大,这样的人生,才会自由。

弄丢了规矩,还不修正自己,身体高大,也会在社会上,矮一截。

《红楼梦》里的贾瑞,从小失去了父母,被爷爷宠爱着,也寄予了厚望。

可是贾瑞很贪色,居然对嫂子王熙凤有深情。

王熙凤可不是省油的灯,假惺惺地笑,然后让贾瑞在某地等待,结果贾瑞冷了一夜,苦不堪言。

贾瑞一夜不回,爷爷很生气,“打了三四十扳,不许吃饭,令他跪在院内读文章”。

因为控制不住自己好色的本性,又无法实现理想,身体就垮了,命也没有了。

人这一辈子,可以穷困,可以委屈,甚至可以残疾,但是一定不能“不正”——要明白,身正不怕影子斜。

自古以来,我们以正人君子为榜样,以堂堂正正做人为根本,没有例外的。

做道德和法律的标兵,就是再无耻的事情,恶毒的话,都不能攻击你。而是让你有一种,出淤泥而不染的喜悦。

一个人顶级的自律:上、止、正

04

人生如逆旅,你我亦是行人。

生活挺难的,可是又不能逃避。因而,不如积极面对,让自己有登高望远的智慧。

积极向上,心有多大,人生的舞台就有多大。

出言有尺,良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。

守正不移,日常之行,静以修身,俭以养德。

人这一生,进退有序,山下有方,越活越精彩。

作者:布衣粗食。

关注我的文字,走进你的心灵。

文中配图来源于网络。

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